Identifier et gérer le stress
Identifier et gérer le stress : techniques de relaxation et alimentation adaptée
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Le quotidien d’une entrepreneuse, c’est un peu les montagnes russes : on peut se sentir fatiguée, stressée, manquer de motivation ou de confiance en soi, ne pas trouver le sommeil tellement on fourmille d’idées… Et si les huiles essentielles pouvaient nous accompagner dans notre quotidien de cheffe d’entreprise ? Que tu les utilises déjà ou pas du tout, je vais te révéler les secrets de ces elixir aromatiques afin d’utiliser leur plein potentiel, en toute sécurité !
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